Manas dzīves kontekstu spēka ritenis
Pieaugušam cilvēkam nepārtraukti jāizvirza un jāsasniedz jaunus mērķus, jāpilda daudzveidīgus pienākumus darbā un mājās, tādējādi viņa dzīve pārvēršas par “vāveres riteni”, aizmirstot par savām vajadzībām, mērķiem vai arī atstājot uz vēlāku laiku.
Apzinoties, ka kaut kas ir jādara savas veselības/finanšu jomā, cilvēks saskaras ar to, ka trūkst prasmju, zināšanu, gribasspēka, atbalsta no apkārtējiem un pēc 3 – 5 – 20 dienām atmet izvirzīto mērķi, jo saprot, ka nevar to sasniegt.
Vai uzlabojot savu vienu dzīves sfēru, sāk ciest citas sfēras? Tāpēc ir svarīgs līdzsvars, atbalsts un atbilstoša vide, ko veidosim mēs paši tikšanās reizēs, darbojoties katrs ar sevi individuāli un tai pašā laikā esot kopā uz “viena viļņa” savas dzīves kvalitātes uzlabošanā.
Savas dzīves revīzija, atmest lieko, sasniegt jaunu
Tikšanās notiek 1 reizi nedēļā, mazās grupās. Par pamatu šai programmai tiek izmantota autora Pola Dž „Dzīves spēka ritenis”, papildinot to ar savu un citu psihologu 15 gadu krāto pieredzi. 1.5 – 2 h vienā tikšanās reizē. Tikšanās biežums – 1 reizi nedēļā.
Slēgta grupa. Trīs mēnešu garumā, līdz 5 dalībniekiem.
Ziedojums vai aktīva dalība sabiedrības un biedrības labā
Kas vada: sociālā pedagoģe Tatjana Mironova
Rezultāts:
♦ Apzināsies savu esošu dzīves situāciju;
♦ Izvirzīs un sasniegs jaunus mērķus (jauna darba vieta, uzlabotas attiecības ģimenē, veselība, finanses u.tml.);
♦ Veidos pārliecību, ticību saviem spēkiem;
♦ Iegūs domubiedrus, kuri ir vērsti uz rezultātu;
♦ Apzināsies savus īstos mērķus un sapņus.
LV/RU/BILINGVĀLA
